随着2025年冬窗转会结束，德国转会市场也更新了目前意甲联赛各支球队平均年龄排行榜。值得一提的是，积分榜前三位的球队，在该份榜单中仍是前三；国际米兰则是不出所料的以29.3岁的“高龄”，霸榜第一。本赛季新军帕尔马，以24.7岁的平均年龄，成功当选意甲最年轻球队。

（以下是具体排名和正数第一、倒数第一球队信息）

前二很稳定

国际米兰：平均29.3岁，排名第一

目前，蓝黑军团阵中年龄达到30岁的球员高达11位：塔雷米32岁、阿瑙托维奇35岁、科雷亚30岁、恰尔汗奥卢31岁、泽林斯基30岁、姆希塔良36岁、达米安35岁、德弗赖33岁、阿切尔比36岁、索默36岁、迪詹纳罗31岁。

三驾“驴车”

这11位球员，又可以分为三个大类：

1.拼命出力组：不老门神高接抵挡的索默、比生产队的驴还能干的阿切尔比、本命年还年轻的姆希塔良、中场定海神针的恰尔汗奥卢、巅峰合同年的德弗赖

除了因伤长期缺阵的驴大阿切尔比，其余4位，本赛季至今都已首发出战超20场，妥妥的蓝黑主力！

2.关键能上组：右边万金油的达米安、渐渐融入的泽林斯基

这二位虽说不算是最强阵中的球员，但其轮换首发 替补登场时的表现，让人放心。尤其是达米安，右后时能配合边上的邓弗里斯，一守一攻平衡局面，比进攻属性过强的比塞克放心；右边时能稳定这侧防守压力，同时也能插上去攻一脚制造破门良机或直接攻破大门。

实力还没有完全展现

去年夏窗刚来的泽林斯基，大家对他的评价我看褒贬不一；怎么说呢？球员的职业态度和实力毋庸置疑，是一位好球员，但融入一支球队总归是需要时间的，尤其是像国米这样稳定套路的强队；从一开始的接班姆希塔良，到踢后腰位置，一步一步都在尝试，多给一些时间和耐心吧！

3.休闲养老组：锋线搞笑三兄弟塔雷米 阿瑙托维奇 科雷亚、免费看球的三门迪詹纳罗

前三位我这里就不过多评价了，之后单独开一篇，好好唠唠；反正，浪费机会的次数数都数不清了，说不好听点：那个位置放个木头人，说不准都能弹进去俩三球。

都找不到比赛图片

其实最让我羡慕的还是咱的这位三门：迪詹纳罗。随队各地旅游免费看球，并且还是VVIP席位；陪顶级球员训练，如出现意外受伤情况，还能得到免费治疗；躺冠领奖、出席各种活动等等……，最后还有十几万欧的年薪领着，这你受得了吗？谁看了不爱啊！这工作简直了！

最后，咱再来看看00后球员有多少位？三位！没错，你没有看错，就三人。

还需磨练

他们分别是：刚刚冬窗加盟球队，上演没体检就上场，并送出绝平助攻取得梦幻首秀表演的扎莱夫斯基（23岁）；前几场，因失误 没组织 没身体对抗，无法胜任单后腰职责，被喷成骰子的阿斯拉尼（22岁）；时好时坏，有着一颗进攻心的年轻中后卫比塞克（24岁）。

总结：老队员的能力毋庸置疑，其经验固然重要，但培养和提拔新人，同样不可或缺！

第二到第十九位

那不勒斯以平均27.8岁的年龄，排名第二；紧随其后的是27.5岁的“真蓝黑”亚特兰大。四至八位分别是：卡利亚里（27岁）、都灵（26.6岁）、科莫（26.5岁）、蒙扎（26.4岁）、热那亚（26.3岁）。

罗马和拉齐奥平均年龄都为26.2岁，排在第九第十位；身后是AC米兰和博洛尼亚（均为26.1岁）。再往后，平均26岁的恩波利和威尼斯，排名十三十四；佛罗伦萨和乌迪内斯以25.7岁，分列第十五十六位。

尤文本次冬窗引援

平均25.4岁的维罗纳，排名第十七；依靠冬窗年轻新援加盟的尤文图斯，平均年龄仅25.3岁，排名下降七位，来到倒数第三；倒数第二位的是，“小辣椒”莱切（平均年龄24.8岁）。

帕尔马：平均24.7岁，排名倒数第一

详细了解了老龄化严重的国际米兰，我们再来看看青春风暴帕尔马；两队30 球员和00后球员数据截然相反。

有多少你认识的

先看“拖后腿的”，目前帕尔马阵中年龄到底30岁的只有：四位。其中，有三位都是板凳球员，本赛季至今总共的出场次数都没有超6次！

唯一一位高龄主力是30岁的中场埃尔纳尼，15次出场，打入3粒进球和1次助攻。

再来看阵中的00后球员，竟高达：19人！光锋线就有八位，中场四位，后防五位，还有门将铃木彩艳（22岁）和二门。

处在降级区

总结：年轻球员的冲劲和不懈余力的奔跑，一定程度的弥补经验上的不足，但过大实力的差距，还是无法改变，本赛季保级压力不小。

最后，如果你是一名有实力有潜力的年轻球员，放在面前两条路：

1.搏一把：直接进入大俱乐部，声望迅速增加，迎来重多球迷目光，跟顶级前辈学习经验；但要耐得住寂寞坐的住冷板凳，有机会必须把握的住，成功：一战成名，万人赞扬，并且会吸引其他豪门抛来橄榄枝；失败：推上风口浪尖，从冷板凳到无球可踢，草草结束豪门生涯……

2.先沉淀：求稳加盟小球队，没有太大人关注，但能稳定出场次数，通过比赛历练提升自己，一步步成长，等待机会到来。

你会怎么选择呢？欢迎留言讨论！